Quiero ponerme en forma

Estoy preocupada, peso 70 kilos y mido como un minions. No me sentía mal por eso, no y nadie me ha hecho bullyn. Es primera vez que intentaré bajar de peso a mis treinta y siempre... porque también ya me preocupa mi vejez.

Me da vergüenza ir a un gym porque no se usar las maquinas, me da miedo romper algo, me inscribí alguna vez a baile y zumba pero nada. No mejoró mi condición.

Quisiera una recomendación de algún gym o preparador(a) física que me hostigue en el buen sentido y que me ayude a cumplir mi objetivo. Muchas gracias por su atención.